As Saunas Vaporizadas

Os banhos de sauna são feitos em instalações apropriadas e têm as mesmas propriedades dos banhos de vapor e inalação.

A pessoa permanece no ambiente vaporizado durante 10 minutos, em seguida sai, e toma uma ducha rápida de água fria, voltando ao vapor, esse mesmo procedimento é repetido várias vezes.

A sauna vaporizada tem contra-indicação, pessoas com baixa pressão arterial e que sofrem do coração não devem tomar banhos de vapor.