Água Fria Com Alimento

Beber água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer, isso retarda a digestão.

Uma vez que essa mistura reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal.

Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino.

É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.