Xarope Para Bronquite

Receita de xarope para bronquite crônica e asma.

10 folhas de hortelã.

2 talos de agrião.

1 folha de guaco.

1 colher de chá de gengibre ralado.

½ copo de suco de acerola (180mg de vitamina C) 1 colher de sopa de mel de eucalipto.

5 gotas de óleo de copaíba.

2 copos de água.

Modo de preparo: as folhas de hortelã, agrião, guaco e gengibre devem ser preparadas na forma de chá por infusão, ou seja, dois copos de água fervente são despejados sobre as plantas citadas e são abafadas por 10 minutos.

Num liquidificador, misturar o mel de eucalipto, o suco de acerola e o chá das ervas, adicionando ainda cinco gotas do óleo de copaíba.

Dose recomendada: tomar 20ml (um copinho de plástico, usado para cafezinho), várias vezes ao dia.

Principais elementos terapêuticos.

A hortelã-pimenta em virtude de seus óleos essenciais, é ótima para combater a bronquite e a asma.

O agrião com suas substâncias ajudam a expectorar, aumentando a fluidez do muco segregado pelo aparelho respiratório ao sofrer o ataque de microorganismos (por exemplo, o vírus da gripe).

O guaco tem um óleo essencial que age como um poderoso antiinflamatório, principalmente do aparelho respiratório, agindo nos casos de gripe, tosses rebeldes, bronquites, rouquidão e coqueluche.

A copaíba tem óleo essencial que é antibiótico natural e desobstrutivo das vias aéreas superiores.

O gengibre age como agente antiinflamatório e antibiótico, além de ser descongestionante das vias respiratórias, pela presença de alcalóides em sua composição.

A acerola tem muita vitamina C, devido a quantidade de vitamina C ela deve ser incluída na alimentação, pois ela protege os pulmões dos danos provocados pela bronquite, situação em que as vias aéreas ficam inflamadas e bloqueadas por muco espesso, prejudicando a respiração.

O eucalipto ou o mel de eucalipto atua sobre as mucosas, muito útil na bronquite aguda, por causa do cineol e outras substâncias que desobstruem e aliviam as mucosas dos pulmões.

O suco de abacaxi é antiinflamatório, em virtude da bromelina, encontrada em sua polpa e no seu miolo.

Ajuda a desobstruir as vias respiratórias e tem ainda ação mucolítica, dissolvendo o muco ou o catarro dos pulmões, favorecendo a expectoração.

Tomar este suco de preferência à noite, sempre adoçado com mel, principalmente nos períodos em que as crises são mais freqüentes ou durante uma crise asmática.