Para Combater a Azia

Estudos mostram que pacientes que dormem virados para o lado esquerdo têm menos chances de sofrer de refluxo estomacal.

O estômago e o esôfago estão conectados em um determinado ângulo.

Quando você dorme virado para o lado direito, o estômago fica mais alto do que o esôfago, permitindo que a comida e o ácido estomacal deslizem para sua garganta.

Quando você vira para o lado esquerdo, o estômago fica mais baixo do que o esôfago, e a gravidade a seu favor.

Dependendo da azia, não adianta nem ficar de ponta-cabeça, é preciso procurar um médico.